ヨシダカイロ

産後の女性にとって体型の変化や骨盤の歪みなどで、悩まれているという方が多いですよね。 妊娠中は生活の活動レベルが減少するので、どうしても体重が増加しやすい傾向です。 妊娠中に増えた体重は出産後にはある ...

旭川市で整体院を営むヨシダカイロプラクティックです。 当整体院では産後に歪んだ骨盤を整える骨盤矯正のコースがございますが、施術をお受けになられる方の多くは骨盤周辺の筋肉がガチガチに凝り固まっています。 ...

旭川市で整体院を営むヨシダカイロプラクティックです。 産後に整体院などで骨盤矯正の施術をお受けになられる方が増えてきましたが、産後は骨盤矯正と共に日常生活の中で軽めの運動をすることをおすすめします。 ...

産後にむくみが改善しなくて悩んではいませんかでは産後にむくむ原因について説明させていただきましたが、産後の足がむくむ原因が分かれば改善する方法もみえてきます。 産後に足がむくむ方は先ずは妊娠中に低下し ...

産後で妊娠前の体型に戻らないと悩まれているという方は多いですよね。 当整体院の人気コースの1つに産後の骨盤矯正コースがございますが、骨盤矯正の施術を受けに来られる方の中には『産後から下っ腹が出て悩んで ...

長時間の間座ったままのデスクワークやスマホやパソコンなどの使用頻度が増えたことで、老若男女問わず猫背のような姿勢不良の方が増えています。 一般的に猫背を改善するには背中（背骨）の丸まりなどを改善すると ...

妊娠中に筋力が低下しやすい筋肉でもお話していますが、妊娠・出産をすることで骨盤底筋の筋力は低下します。 骨盤底筋の筋力が低下するとこで、産後に尿漏れなどやポッコリお腹の原因になります。 ここではなぜ妊 ...

産後に起こりやすい身体の不調（産後腰痛や恥骨痛）の原因は骨盤の歪みが関係しています。 また妊娠中に筋力が低下することでもこれら身体の不調を引き起こす場合があります。 特に妊娠中に筋力が低下しやすい筋肉 ...

骨盤が歪むと身体には様々な悪影響を及ぼします。 例えば肩こりや腰痛なども骨盤の歪みが原因とされています。 これらの症状は骨盤が歪むことで身体のバランスが崩れることで、関節の可動域が減少したり筋肉の柔軟 ...

妊娠中や産後の悩みで多いのが、尿漏れの問題です。 「尿漏れ」についてはあまり人に相談しにくいので、育児などで不安がある中一人で悩まれているというママさんも多いのでは無いでしょうか？ 当整体院へ産後の骨 ...

旭川市で整体院を営むヨシダカイロプラクティックです。 当整体院では肩こりや腰痛などの症状がある際には、施術以外にも予防の為にご自宅などでストレッチを行うことを推奨しています。 日頃からストレッチなどを ...

産後は出産により骨盤が拡がったり歪んだりします。 骨盤の歪みは身体のバランスを崩し産後の腰痛や足の付け根の痛み（恥骨痛）などを引き起こしやすくなります。 また骨盤の歪みは産後の体重減にも影響を及ぼし、 ...