肩こり・腰痛・産前産後のお悩みなら

旭川市の整体院ヨシダカイロプラクティックオフィス

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営業時間 10:00~19:00(最終受付18:00)
定休日  日曜・祝祭日

旭川市内で腰痛のお悩みなら

腰痛でお困りなら旭川市整体院ヨシダカイロプラクティックまで

旭川市の整体院「ヨシダカイロプラクティックオフィス」です。

もともと私自身も腰痛持ちの一人です。

20代の頃には腰痛が酷くなり幾度か入院をした経験もございます。

ですので腰痛でお悩みの方の気持ちも十分理解しており、少しでもその腰痛でお困りを改善したく施術を行わさせていただきます。

またカイロプラクティックの施術で腰痛が改善したとしても、日常の生活で腰痛になり易い生活を送っていると再度腰痛などの症状を引き起こします。

ですので当院では日頃行えるストレッチなどの指導にも当たらさせていただいておりますので、日頃からストレッチをする習慣を身に付け腰痛にならない体つくりをしましょうね。

腰をストレッチ

自宅で簡単に腰痛を予防する方法

2019/7/12    , ,

慢性的な腰痛持ちだという方は非常に多く腰が痛いと本当にツラいですが、そんな腰痛も実は簡単に予防をするこが出来ます。 今回はそんな慢性的な腰痛持ちの方の ...

階段を上がる際に腰が痛い

階段を上がるときに腰が痛い!その原因とは

2019/7/4    , ,

旭川市の整体院ヨシダカイロプラクティックオフィスです。 腰に痛みが出る時の状況は様々かと思います。 例えば「朝起きた時」や「長時間立っている時」など人 ...

腰痛には殿筋をゆるめる

慢性的な腰痛でお悩みの方は「お尻の筋肉(大殿筋)」をストレッチしましょう

旭川市の整体院「ヨシダカイロプラクティックオフィス」です。 もともと私自身腰痛持ちだったので腰痛の辛さは十分理解していますが、本当にあの重ダルイ腰の痛 ...

腰痛

慢性的な腰痛は筋肉をほぐすことで解消できる

2019/6/25    ,

慢性的な腰痛持ちの方って特に寒い季節など腰痛が悪化しやすくなるのは、何となくではありますが経験上理解されているという方が多いのでは無いでしょうか? し ...

その腰痛適応外

整体院などの施術が適応外の腰痛の種類

2019/5/25    ,

その腰痛!整体院などでは適応外です 腰痛ならなんでもかんでも整体院へ行けば改善するとは限りません!! 腰痛や肩こりに対してカイロプラクティックや整体の ...

腹筋運動

腹筋運動は腰痛の原因?今後の腹筋トレーニングの影響は

2019/5/23    , ,

旭川市の整体院ヨシダカイロプラクティックです。 先日、日本バスケットボール協会から発表された記事を読んでいたのですが驚きの内容でした。 その内容とは、 ...

腹筋を鍛える

筋肉ムキムキなら腰痛にならないのか?

2019/6/24    , , ,

慢性の腰痛持ちの方にしたら、本当に腰痛をどうにかしたいもんですよね。 そして腰痛になったら病院などを受診しますが、大抵はシップと痛み止めを処方をされて ...

ストレスが原因の腰痛

ストレスが原因でも腰痛を引き起こす

2019/6/17    ,

腰が痛いなどと言って病院でレントゲンなどを撮影するが特に異常が無くとも直ぐに『腰椎ヘルニアですね』と言われてしまいます。 しかし、レントゲンだけでは本 ...

運動不足が原因の腰痛

運動不足が原因で引き起こす腰痛

2019/5/23    ,

普段の生活であなたはどのくらいの頻度で運動(身体を動かす)していますか? 日々の仕事などが忙しくてなかなか運動をする機会が減ってきていますが、これが腰 ...

慢性腰痛

慢性的な腰痛こそ放置しないで早期に改善を

2019/6/17    , ,

どんより痛い慢性腰痛 いつまでどんよりとした腰痛を放置しているのですか?旭川市の整体院ヨシダカイロプラクティックオフィスです。 常日頃からいつも腰が痛 ...

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