産後の骨盤矯正や肩こり・腰痛の改善を目指す整体院

住所　　　旭川市豊岡２条２丁目１-１
営業時間　10:00～19:00（最終受付17:00）
定休日　　　日曜・祝祭日

妊婦

: 産後の歪んだ骨盤を整える｜簡単な運動習慣の重要性
2023/10/25 出産, 妊婦, 歪み, 産後, 運動, 骨盤, 骨盤矯正
旭川市で整体院を営むヨシダカイロプラクティックです。産後に整体院などで骨盤矯正の施術をお受けになられる方が増えてきましたが、産後は骨盤矯正と共に日常生活の中で軽めの運動をすることをおすすめします。 ...

: 妊娠中に低下しやすい筋肉について
2024/6/21 出産, 妊婦, 尿漏れ, 産後, 腸腰筋, 骨盤, 骨盤矯正
産後に起こりやすい身体の不調（産後腰痛や恥骨痛）の原因は骨盤の歪みが関係しています。また妊娠中に筋力が低下することでもこれら身体の不調を引き起こす場合があります。特に妊娠中に筋力が低下しやすい筋肉 ...

: 産後の尿漏れの原因と改善方法について
2023/10/25 予防, 出産, 妊婦, 尿漏れ, 産後, 骨盤, 骨盤底筋, 骨盤矯正
妊娠中や産後の悩みで多いのが、尿漏れの問題です。「尿漏れ」についてはあまり人に相談しにくいので、育児などで不安がある中一人で悩まれているというママさんも多いのでは無いでしょうか？当整体院へ産後の骨 ...

: 妊婦中の運動はいつ頃から始めていいのか
2023/10/21 ストレッチ, 妊婦, 産後, 運動, 骨盤, 骨盤矯正
妊娠中の身体は様々な変化による反動から偏食しがちになり、想像以上に体重が増えてしまうことがあります。妊娠中に急激に体重が増えることで「母体へのリスク」や「赤ちゃんへのリスク」が高まることから、産科医 ...

: 出産の準備で分泌されるホルモン「リラキシン」
2023/10/25 出産, 妊婦, 産後, 骨盤, 骨盤矯正
妊娠をすると女性の身体には様々な変化が起こります。特に出産時に産道を拡げる役割を持つホルモン（リラキシン）が分泌されることにより、骨盤周辺の靭帯が緩み産後腰痛や足の付け根の痛みなどが起こりやすくなり ...

: 産後直後の動き過ぎには要注意！産後は直ぐは安静に
2023/10/25 出産, 妊婦, 産後, 骨盤, 骨盤矯正
当整体院では産後の骨盤に特化した施術（産後の骨盤矯正）を行っていますが、産後2ヶ月を目処に骨盤矯正の施術のご予約を受け付けています。稀に産後1カ月未満の方から骨盤矯正の施術のご予約をされる方もいます ...

: 出産後に下半身が太くなる｜下半身太りの原因と対策
2023/10/25 ダイエット, 出産, 妊婦, 産後, 骨盤, 骨盤矯正
出産後のママさんの多くは産後太りや産後のむくみ・産後の腰痛など様々な症状に悩まされている人が多いですが、出産後から下半身が太くなって悩まれているというママさんも多いのではないでしょうか？妊娠中はどう ...

: 骨盤矯正をするなぜ痩せやすくなるの？
2023/10/25 ダイエット, 出産, 妊婦, 姿勢, 骨盤矯正
旭川市で整体院を営むヨシダカイロプラクティックには腰痛や肩こりなどの施術の他に、産後の骨盤の歪みを整える施術（産後の骨盤矯正）に多数ご来院されています。有り難いことに最近では産後の骨盤矯正の専門店な ...

: 産後ママさんの身体は冷えやすい！その原因について
2024/6/28 不調, 予防, 健康, 妊婦, 産後, 骨盤矯正
産後は身体や手足の先（末端）の冷えを感じるようになる方が多いですが、産後に起こりやすい冷え性の原因についての説明です。産後に起こりやすい冷え性の原因には様々な要因があります。また産後から起こる冷え ...

: 骨盤の歪みについて色々な疑問をお答えいたします
2024/5/20 健康, 妊婦, 歪み, 産後, 運動, 骨盤, 骨盤ベルト, 骨盤矯正
旭川市の整体院ヨシダカイロプラクティックオフィスです。当整体院では開業当初より産後の骨盤の歪みに特化した施術として産後の骨盤矯正のコースを提供しています。この産後の骨盤矯正のコースはお子さま連れで ...

: 妊婦さんは腰痛になりやすい
2023/9/28 妊婦, 肩こり, 腰痛, 骨盤
妊娠中や産後などに肩こりや腰痛などに悩まされる方って多いですよね。これら腰痛などの原因には主に2つあります。 1つ目は出産の準備のために分泌されるホルモンが関係しています。そしてもう1つがお腹が大 ...

: 産後に行う骨盤矯正について
2023/9/28 妊婦, 産後, 骨盤, 骨盤ベルト
旭川市の整体院ヨシダカイロプラクティックオフィスでは、産後の骨盤に特化した骨盤矯正の施術を行っています。ここ最近では産後に骨盤を整える方の数も増えてきましたが、なぜ産後の骨盤を整えることがいいのかに ...