妊婦

骨盤の歪

骨盤の歪みについて色々な疑問をお答えいたします

旭川市の整体院「ヨシダカイロプラクティックオフィス」です。 骨盤の歪みについて皆さんが色々と疑問に思うことをまとめてみました。 また、分からない事などある場合は直接店舗にて説明も致しますでお気軽に質問 ...

妊婦さんは腰痛にご注意を

妊婦さんは腰痛になりやすい

2021/1/16    , , ,

妊娠中や産後などに肩こりや腰痛などに悩まされる方って多いですよね。 これら腰痛などの原因には主に2つあります。 1つ目は出産の準備のために分泌されるホルモンが関係しています。 そしてもう1つがお腹が大 ...

妊婦さんの運動はいつ頃から始めていいのか?

妊婦さんの運動はいつ頃から始めてのいいのか

2020/8/6    , ,

妊娠中は様々な身体の変化や「つわり」などによる反動から偏食しがちになり自分が思っていた以上に体重が増えてしまったという方が多いのでは無いでしょうか? また妊娠中に急激に体重が増えてしまうと「母体へのリ ...

産後の骨盤矯正の必要性

産後に行う骨盤矯正について

2020/6/16    , , ,

産後に骨盤を整えるためには、まずは次の挙げる3つのことを実施するようにいたしましょう。 ポイント 産後は骨盤の専門家のところに行き、骨盤矯正などで骨盤を整える ご自宅で骨盤を正常な位置に戻してくれる産 ...