腰痛

十分な睡眠をとっているにも関わらず、朝起きると腰が痛いや重だるいといった症状を訴える方って多いですよね　。 本来睡眠とは身体や脳の疲れを取る為に行う行動なのに、寝ても寝ても朝起きると腰が痛いという方は ...

旭川市の整体院ヨシダカイロプラクティックオフィスです。 9月に入りようやく猛暑も落ち着いてきたみたいですが、『本当に今年はこれが北海道の夏かぁ』っていうくらい暑かったですよね。 旭川は盆地なので比較的 ...

日頃から運動をしているという方でも無理をし過ぎると腰痛などの症状を引き起こします。 腰痛において腰が痛くなる原因には様々なタイプに分類されますが、運動をした後に腰が痛くなるような腰痛は『筋・筋膜性腰痛 ...

旭川市の整体院ヨシダカイロプラクティックオフィスです。 旭川市内には産後の骨盤矯正を行っている整体院がたくさんございますが、お陰様で当院を選んでくださる方が多数おられ本当にありがたい気持ちでいっぱいで ...

職種により腰痛になりやすい職種などがありますが、中でも介護の現場で働かれている方（介護職）などは特に腰痛を引き起こしやすいです。 旭川市の整体院ヨシダカイロプラクティックにお越しになられる方の中に介護 ...

もともと私自信も若い時は腰が痛くて何度も入院をした経験がございますが、今では整体師となりお客さんの腰痛などのケアをする側になりました。 しかし整体師の仕事って中腰などの姿勢でいることが多く、実は腰への ...

慢性的に腰が痛いと訴えている腰痛持ちの方は、股関節やハムストリングス（ももの裏）などが硬い傾向があります。 しかし腰痛持ちの方はそれら股関節やハムストリングの筋肉をほぐすのではなく、一生懸命に痛みが出 ...

腰が痛くてもなかなか仕事を休めれないという方が多いかと思いますが、どうしても休めれない場合は腰痛コルセットなどを付けて仕事に行かれるかと思います。 この腰が痛い時などに付ける腰痛コルセットですが間違っ ...

腰が痛くなる原因は様々で、普段の生活習慣や仕事などでも変わってきます。 まや近年デスクワークが増えたことにより1日中座って仕事をされる方なども増えていますが、その様な方々は椅子から立ち上がる際に腰が痛 ...

「腰がおもだるい」や「腰が痛い」など、慢性的な腰痛に悩まされている方は多いかと思います。 しかし実際には腰痛に対してストレッチをしたり筋肉をほぐしたりしている方って少ないのではないでしょうか？ そして ...