腰痛

下半身のストレッチ

腰痛と下半身との関係

2020/3/27    ,

慢性的に腰が痛いと訴えている腰痛持ちの方は、股関節やハムストリングス(ももの裏)などが硬い傾向があります。 しかし腰痛持ちの方はそれら股関節やハムストリングの筋肉をほぐすのではなく、一生懸命に痛みが出 ...

腰が痛いので腰痛コルセットを付ける

腰が痛い時には無理せず腰痛コルセットを使った方がいい

2020/3/7    ,

腰が痛くてもなかなか仕事を休めれないという方が多いかと思いますが、どうしても休めれない場合は腰痛コルセットなどを付けて仕事に行かれるかと思います。 この腰が痛い時などに付ける腰痛コルセットですが間違っ ...

立ちあがるときに腰が痛い

立ちあがるときに腰が痛い!その腰痛は腸腰筋が原因かも

2020/2/13    , ,

腰が痛くなる原因は様々ございますが、椅子などから立ち上がる際に腰に痛みが走る腰痛を経験されている方も多いのではないでしょうか? この床や椅子から立ちが上がる際に腰が痛くなるのは、腰に原因があるのでは無 ...

股関節が硬い人

股関節が硬いと腰痛になりやすい

2020/2/5    ,

「腰がおもだるい」や「腰が痛い」など、慢性的な腰痛に悩まされている方は多いかと思います。 しかし実際には腰痛に対してストレッチをしたり筋肉をほぐしたりしている方って少ないのではないでしょうか? そして ...

ぎっくり腰になった男性

ぎっくり腰をやってしまった時の対処法|安静にしているだけじゃ治らない

2020/2/7    

年齢に関係もなく突然「腰に痛みが走り動けなくなる腰痛」のことをぎっくり腰と呼びますが、ぎっくり腰の正式な症状名は「急性腰椎症」です。 普段からあまり「急性腰椎症」とは言いませんが、急に腰が痛くて病院な ...

腰が痛い女性

旭川|腰痛 腰が痛くなる原因は人によって様々ですよね。

2020/2/6    ,

旭川市で整体院を始めて今年で14年目を迎える「旭川市整体院ヨシダカイロプラクティック」です。 これも沢山の皆さまがご来院していただいた御陰であり本当に感謝しています。 しかし沢山の方がご来院されるとい ...

ぎっくり腰でベットから起き上がれない

ぎっくり腰をやった時「腰の痛み」でベットから起き上がれない時の対処法

2020/2/7    ,

腰が痛くてベットから起き上がれない   旭川市の整体院「ヨシダカイロプラクティック」です。 先日ぎっくり腰で腰は九の字に曲がり歩くのがやっとの状態の方が「どうにかしてよ」ということで当院へ訪れました。 ...

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