旭川市｜腰痛　ツラい腰の痛みや重だるい腰痛などにはヨシダカイロプラクティック

旭川市内に限らず旭川近郊の方で腰痛のことでお困りなら、旭川市の整体院ヨシダカイロプラクティックオフィスまでご相談ください。

ヨシダカイロプラクティックオフィスでは腰痛時の腰の痛みを軽減させるだけでは無く、腰に痛みが出る根本的な原因を取り除く施術を心がけています。

また普段から慢性的に腰痛持ちの方から急に腰が痛くなった方（ぎっくり腰）などにも対応させていただいておりますので、腰痛などの痛みはいつまでも我慢しないで早期にご連絡をください。

旭川市の整体院ヨシダカイロプラクティックでの腰痛に対する施術

ヨシダカイロプラクティックオフィスでの腰痛などへの施術では、痛みが出ている箇所の筋肉を緩めるだけでは無く全身の血流改善のために身体全体（主に下半身）を施術します。

全身の筋肉の凝りが解消されることで、身体全体の血流が良くなり腰痛なども早期に改善が見込めます。

また腰周辺の筋肉が凝る原因（主に姿勢）を探り、腰周辺の筋肉が凝らない様に身体のバランスを整える矯正を行い腰痛の再発を防ぎます。

ですのでいつも腰痛などの症状で悩まされている方は一度カイロプラクティックの施術により身体のバランスを整えることをおすすめいたします。

腰痛に対する施術回数は？

腰痛の症状にもより施術回数などは異なりますが、ぎっくり腰などの場合には２～３回程度の施術で日常の生活に困らない程度まで回復さる方が多いです。

また症状が酷い方ですと初診から3日程度あけて再度来院していただき、週1回を目安に1カ月間程来ていただく場合がございます。

症状が改善された場合でも月に１～２回程度全身のバランスを整え再発防止をすることをおすすめしております。

定期的に身体のメンテナンスをすることで身体に疲れがたまりにくくなり、より快適に生活を送れるようになるからです。

また普段からご自宅などでも腰痛にならない為にも予防することが大事です。コチラで自宅で出来る腰痛予防についてのお話をさせていただいております

その腰痛になった原因もしっかり説明いたします

当院ではその腰が痛くなった原因についても説明をさせていただいております。

腰痛といっても原因は1つでは無く様々な原因がございますので、施術前にしっかりと問診をさせていただき原因の特定をさせていただきます。

また普段から腰痛になり易い行動を皆さんは知らず知らずのうちにとっていることがあるので、それら普段から腰に負担がかかる様な行動などの説明もさせていただいております。

腰痛になりにくい身体つくりのご提案もさせていただきます

当院では腰痛になりにくくなる身体作りの為にストレッチやエクササイズもご指導させていただいております。

普段から腰が重ダルイやなんとなく痛い方などは特にお尻に筋肉のストレッチなど、その症状に合ったストレッチの指導をさせていただいております。

また猫背や反り腰など姿勢が悪い方には、姿勢を改善するためのエクササイズなども指導させていただきます。

いくらカイロプラクティックの施術で腰痛が改善したとしても姿勢などが悪いとまた直ぐに腰痛を訴えるようになるので、そうならない為にも姿勢改善の運動をするようにしましょう。

様々な状況で起こる腰痛について

腰痛は様々な状況下で起こり得ることがあります。

例えば階段を上がる際に起こる腰痛や寝て起きた時に腰が痛いなど人により腰痛が起こる状況は色々ありますよね。

そこで様々な状況下で起こる腰痛の予防や原因についてまとめてみましたので、自分が状況と似ているなら是非ともご覧いただき腰痛を予防するようにしてみてください

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