肩こり・腰痛・産前産後のお悩みなら

旭川市の整体院ヨシダカイロプラクティックオフィス

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骨盤底筋

産後の骨盤体操

産後の骨盤を自分で整える!簡単骨盤体操

旭川市の整体院「ヨシダカイロプラクティックオフィス」です。 最近では出産後に骨盤を整えにご来院される方が非常に増え、産後の骨盤矯正の必要性も十分認知さ ...

産後の尿漏れに「骨盤底筋」を鍛えて予防を

2019/6/12    , , ,

妊娠中や産後のトラブルで意外に多いのが尿漏れです。しかし、デリケートな悩みなので中々人には相談しづらいのが本音ですよね。 しかし、産後にしっかりとした ...

産後の尿漏れ

産後の尿漏れの原因には「腹圧性尿失禁」がある

2019/5/23    , ,

産後に起こる様々な症状の一つに尿漏れがございます。しかし、尿漏れなどの症状は中々人に相談し辛く一人で悩んでいる方も多いのでは無いでしょうか このページ ...

産後の尿漏れ

産後の尿漏れの方に多い「過活動膀胱」

産後に起こる様々な症状の一つに尿漏れがございます。しかし、尿漏れなどの症状は中々人に相談し辛く一人で悩んでいる方も多いのでは無いでしょうか このページ ...

産後の尿漏れ

若くとも産後は尿漏れに悩まされるかも

産後の悩みと言えば『産後太り』や『以前の体重に戻らない』などといった外見的なことが多いですが、意外にも多いのが「出産を期に尿漏れをするようになった」と ...

骨盤底筋を鍛える

産後は骨盤底筋を鍛えて若々しいスタイルを取り戻そう

2019/7/10    , , ,

産後数ヶ月たっても妊娠前の体型に戻れないでお困りの方が多いですが、実の産後に元のスタイルに戻れないという方は「骨盤底筋」という筋肉に原因があるかも知れ ...

産後ダイエット

「産後ダイエット」産後の運動はいつから始めていいの?

出産を終えた産後直後はどうしても赤ちゃんがお腹にいた影響などにより、お腹回りなどのボディラインが以前と違うのでママさんってどうしても気にしがちかと思い ...

骨盤矯正

産後におこなう骨盤矯正の効果とは

旭川市の整体院「ヨシダカイロプラクティックオフィス」です。 当院の人気メニューの1つに「産後の骨盤矯正」がございますが、産後におこなう骨盤矯正にはどの ...

妊婦さんの足の付け根の痛み

妊娠後期や出産後に足の付け根が痛くなる恥骨痛(股関節痛)の原因とは

旭川市の整体院「ヨシダカイロプラクティックオフィス」です。 当院の人気メニューの中の1つに「産後の骨盤矯正」というメニューがございますが、そのメニュー ...

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