肩こりや腰痛のことなら旭川市豊岡の整体院ヨシダカイロプラクティック

住所　　　旭川市豊岡２条２丁目１-１
営業時間　10:00～19:00（最終受付18:00）
定休日　　　　　　日曜・祝祭日

骨盤底筋

: 産後の尿漏れの原因と改善方法について
2023/3/27 尿漏れ, 産後, 骨盤, 骨盤底筋, 骨盤矯正
妊娠中や産後の尿漏れは、多くのママさんが経験さることかと思います。「尿漏れ」は中々人には相談しにくい事柄ですから、育児などで不安がある中一人で悩まれているというママさんも多いのでは無いでしょうか？ ...

: 産後の骨盤矯正の効果とは！骨盤矯正で得られるメリット
2023/3/3 産後, 骨盤, 骨盤底筋, 骨盤矯正
産後のママさんの中に産後腰痛や足の付け根の痛み（恥骨痛）などが辛いという方が多いですよね。また妊娠前の体型に戻らないなど、産後のママさんの身体には色々な変化が現れます。また産後の育児では無理な姿勢 ...

: 産後の骨盤を自分で整える！簡単骨盤体操
2023/3/31 産後, 骨盤, 骨盤底筋, 骨盤矯正
旭川市で整体院を営む「ヨシダカイロプラクティックオフィス」です。当整体院では産後に歪んだ骨盤を整える産後の骨盤矯正のコースがございますが、産後に骨盤を調整されにお越しになられる方が年々増えています。 ...

: 産後の尿漏れに「骨盤底筋」を鍛えて予防を
2021/5/28 予防, 尿漏れ, 産後, 骨盤底筋
妊娠中や産後のトラブルで意外と多い症状が尿漏れです。しかし、デリケートな悩みなので中々人には相談しづらいのが本音ですよね。産後にしっかりとしたケアを怠ると尿漏れの悩みは中々解消されづらい症状です。 ...

: 産後の尿漏れの原因｜腹圧性尿失禁
2022/11/7 尿漏れ, 産後, 骨盤底筋
産後に起こりやすい症状の中には、人には相談しづらい尿漏れがあります。産後の尿漏れは20代や30代など比較的若い女性でも起こりやすく、特に年齢などには関係がありません。また産後の尿漏れには腹圧性尿失 ...

: 産後の尿漏れの方に多い「過活動膀胱」
2021/8/30 尿漏れ, 産後, 骨盤, 骨盤底筋, 骨盤矯正
産後に起こる様々な症状の一つに尿漏れがございます。しかし、尿漏れなどの症状は中々人に相談し辛く一人で悩んでいる方も多いのでは無いでしょうかこのページでは産後の尿漏れでも「過活動膀胱」についてお話した ...

: 産後は骨盤底筋を鍛えて若々しいスタイルを取り戻そう
2023/5/16 産後, 美脚, 運動, 骨盤底筋
産後数ヶ月たっても妊娠前の体型に戻れないでお困りの方が多いですが、実の産後に元のスタイルに戻れないという方は「骨盤底筋」という筋肉に原因があるかも知れません。骨盤底筋とはあまり聞きなれない筋肉の名称 ...

: 「産後ダイエット」産後の運動はいつから始めていいの？
2022/6/21 ダイエット, 産後, 運動, 骨盤底筋, 骨盤矯正
出産を終えたばかりの女性の身体は妊娠などの影響により、お腹回りなどのボディラインが崩れがちになります。なので産後直ぐにでも体型を戻そうと産後ダイエットを始めるという方がいますが、産後直後に激しい運動 ...