骨盤ベルト

骨盤ベルト

正しい産後の骨盤ベルトの使用方法について

2019/9/12    , ,

産後はどうしてもホルモンの影響などによいり身体のじん帯などがゆるみがちになります。 身体の中のじん帯がゆるむと関節などは不安定な状態に!! なので出産を終えたばかりのお母さんなどは産後骨盤の不安定さを解消するためにと「産後の骨盤ベルト」など ...

プランクで引き締まったお腹を手に入れる

骨盤の歪みは身体にどの様なデメリットがあるのか

骨盤のゆがみは、骨盤周りの筋肉を必要以上に緊張させ硬くさせます。 結果として腰や股関節の痛みや違和感、不快感がつながり、見た目(スタイル)が悪くなったりします。 骨盤とは人が普段生活するうえでカラダを支える土台の部分、家で例えるならば基礎の ...

骨盤の歪

骨盤の歪みについて色々な疑問をお答えいたします

旭川市の整体院「ヨシダカイロプラクティックオフィス」です。 骨盤の歪みについて皆さんが色々と疑問に思うことをまとめてみました。 また、分からない事などある場合は直接店舗にて説明も致しますでお気軽に質問してください。   骨盤が歪む ...

産後に起こりやすい腰痛

旭川市で産後の腰痛は我慢しないで!早めのケアを

旭川市の整体院「ヨシダカイロプラクティック」です。 旭川市内に限らず旭川近郊より当院へ産後の骨盤矯正を受けに来られる方がたくさんいますが、中には腰痛などの症状に苦しんでいる方も多くご来院されています。 産後はどうしても慣れない育児などで忙し ...

自分で骨盤を整える骨盤体操

自宅でも出来る簡単に骨盤を整える方法

2019/9/12    , , ,

旭川市の整体院「ヨシダカイロプラクティックオフィス」です。 最近、産後の骨盤矯正の施術を受けに来られる方が非常に増えてきておりますが、出来れば産後の骨盤矯正の施術だけでは無くご自宅で骨盤体操などと併用することをおすすめいたします。 そこでこ ...

産後の骨盤矯正

産後に行う骨盤矯正について

2019/10/29    , , ,

産後に骨盤を整えるためには、まずは次の挙げる3つのことを実施しるようにいたしましょう。 ポイント 骨盤に専門家のところに行き骨盤を整えてもらう ご自宅で骨盤を正常な位置に戻してくれる産後用ベルトやガードル等を着用する 骨盤が正常な位置になる ...

産後に多い足の付け根の痛み

妊娠後期や出産後に足の付け根が痛くなる恥骨痛(股関節痛)の原因とは

2020/1/9    , ,

旭川市の整体院「ヨシダカイロプラクティックオフィス」です。 当院の人気メニューの中の1つに「産後の骨盤矯正」というメニューがございますが、そのメニューを受けに来られる方の中には妊娠後期~産後にかけて足の付け根が痛いという症状を訴える方がいま ...

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