ヨシダカイロ

ヨシダカイロプラクティックプロフィール

2006年の開業以来おかげさまで旭川市の整体院「ヨシダカイロプラクティック」は17周年を迎えることができました。 たくさんの方々にご来院いただき感謝の気持ちでいっぱいです。厚く御礼申し上げます。 これからも皆様の身体の不調が少しでも改善されるように整体の施術を心掛けてまいりますので、今後も今まで同様に当院を宜しくお願いいたします。

自分で骨盤を整える骨盤体操

自宅でも出来る簡単に骨盤を整える方法

2023/9/28    , , ,

旭川市の整体院を営むヨシダカイロプラクティックオフィスです。 当整体院は産後の骨盤に特化した産後の骨盤矯正のコースがございますが、骨盤矯正の施術と併用してご自宅でも骨盤体操などを行うことを推奨していま ...

身長はいつまで伸びるのか

身長って一体何歳まで伸びるのか?

2021/8/4    ,

最近の子どもたちを見ていると足が長くて背が高い子が多いように感じますが、身長についてのコンプレックスをお持ちの方も多いのでは無いでしょうか? 私はもう40歳を過ぎたので身長は止まってしまいましたが、本 ...

足がつった

スポーツ中に「足がつる(つった)」原因と予防

2023/10/25    , , ,

スポーツの練習中や試合中に「足がつって」悶絶したり、寝ている時にいきなり「足がつって」いきなり目が覚めたりという経験をされた方って意外と多いのではないでしょうか そして試合中などに足がつってしまうとそ ...

内巻き肩

内巻き肩は猫背予備軍ですよ!

最近パソコン作業が多くなったり、スマホの使いすぎで知らず知らずの内に自分の肩が内側に入ってしまっている方が増えています。 この肩が内側に入ってしまう『巻き肩』になってしまうと、呼吸が浅くなって疲れやす ...

肩の高さが違う

肩の高さが左右で違う?肩の傾きをセルフチェック

2023/9/26    , ,

自分では気付きにくいですが、肩の高さが左右で違う方って意外と多いのをご存知でしたか? 肩の高さ違いをそのまま放置していると、肩こりや腰痛などの原因にもなるので早期に改善をいたしましょう。 肩の高さが違 ...

猫背や反り腰といった様々な身体の歪みについて

猫背・反り腰・肩の高さが違うなど身体には様々な歪みがある

私たち人間の身体は全く左右対称という訳ではありませんが、それでも出来れば前後左右バランスの取れた身体でいたいものですよね。 また、年々生活習慣が変わってきたことにより以前よりも身体の歪みは多くなってき ...

反り腰

反り腰の影響で下っ腹がでたり下半身太りになる

2022/10/7    , ,

女性や男性でもポッコリお腹にはなりたくないという方が大半かと思いますが、年齢が上がるにつれ下っ腹はポッコリと出てきやすくなります。 しかし最近では若い女性のかたでも下っ腹がポッコリとしている方が増えて ...

産後の骨盤矯正の必要性

産後に行う骨盤矯正について

2023/9/28    , , ,

旭川市の整体院ヨシダカイロプラクティックオフィスでは、産後の骨盤に特化した骨盤矯正の施術を行っています。 ここ最近では産後に骨盤を整える方の数も増えてきましたが、なぜ産後の骨盤を整えることがいいのかに ...

産後に多い足の付け根の痛み

妊娠後期や出産後に足の付け根が痛くなる恥骨痛(股関節痛)の原因とは

旭川市の整体院「ヨシダカイロプラクティックオフィス」です。 当院では産後の歪んだ骨盤を整える産後の骨盤矯正のコースがございます。 産後の歪んだ骨盤を整える方の中には、産後ダイエットの方や産後腰痛に悩ま ...

夏バテ

旭川市内でも最近は夏バテって増えてきています

2023/6/19    ,

夏場は比較的暑い期間が短かった旭川でしたが、ここ数年の間に夏場の気温が上がり旭川でも夏バテを訴える人が増えてきています。 もともと暑さに弱い旭川人なので数日間もの間猛暑日が続けば疲れが溜まり夏バテを起 ...