ヨシダカイロ

骨盤は身体の中心に位置し、身体の土台になる重要な部位です。 その土台の骨盤が歪むと、身体の色々な箇所に負担がかかり様々な不調が起こります。 骨盤の前後の歪みは猫背や反り腰といった不良姿勢を引き起こし、 ...

産後はどうしてもホルモンの影響により、骨盤周辺の靭帯や関節などが弛みがちになります。 ですので産後の身体はたいへん不安定な状態にあります。 なので出産を終えたばかりの女性は身体の不安定な状態を解消する ...

ここ数年でスマートフォン（スマホ）が急激に普及したことや普段の生活習慣の変化により、首の湾曲（前弯）がなくなり首が真っ直ぐな状態になる『ストレートネック』の人が増えてきています。 それにより日本ではス ...

猫背って昔は高齢者の方がなる様な姿勢という認識がありましたが、最近では小学生や若い方でも猫背の人が非常に増えてきましたよね。 また自分で猫背だという自覚はあるが、特別になにかをして猫背改善を図ろうとさ ...

あなたは今日どのくらい座って仕事をしていたかって覚えていますか？ そして明日も同じような時間を座って仕事をするかと思います。 そして長時間もの間に自分がどの様な姿勢で座って、仕事をしているのかなんて想 ...

日本人の7割～8割の方がO脚だと言われていますが、モデルの様なスラリと伸びた綺麗な脚に憧れますよね。 『私も頑張ってモデルの様な脚を目指す』と言う女性は沢山いますが、大半の方がモデルの様な綺麗な脚にな ...

日常生活の中での悪い生活習慣を続けていると身体は歪みやすくなります。 しかし悪い生活習慣以外にも実は身体を歪ませる原因が隠れています。 それが日常生活の中で受け続けるストレスです。 ストレスと身体の歪 ...

旭川市の整体院ヨシダカイロプラクティックです。 最近では骨盤というキーワードをよく耳にするようになりましたが、みなさんは骨盤についてどのくらい理解されていますか？ 骨盤は身体の土台となる部分で、骨盤が ...

旭川市の整体院ヨシダカイロプラクティックオフィスです。 当整体院では開業当初より産後に特化した施術産後の骨盤矯正のコースを提供しており、たくさんの方がご利用され大変皆様から好評を得ています。 また骨盤 ...

妊娠中や産後などに肩こりや腰痛などに悩まされる方って多いですよね。 これら腰痛などの原因には主に2つあります。 1つ目は出産の準備のために分泌されるホルモンが関係しています。 そしてもう1つがお腹が大 ...

旭川市の整体院「ヨシダカイロプラクティック」です。 旭川市内に限らず旭川近郊より当院へ産後の骨盤矯正を受けに来られる方がたくさんいますが、中には腰痛などの症状に苦しんでいる方も多くご来院されています。 ...

ようやく旭川にも本格的に雪が降り始めてきましたが、皆さんは毎日の除雪作業で腰などを痛めてはいませんか？ あまり長期間腰痛などを我慢していると改善するにも時間がかかるので、腰に違和感を感じたら直ぐにでも ...