ヨシダカイロ

妊娠中に筋力が低下しやすい筋肉でもご案内していますが、妊娠中に骨盤底筋が正常に機能しなくなると産後に尿漏れを起こしやすくなります。 また産後の尿漏れはデリケートな悩みになるので中々人には相談しずらく一 ...

産後に起こりやすい症状の中には、人には相談しづらい尿漏れがあります。 産後の尿漏れは20代や30代など比較的若い女性でも起こりやすく、特に年齢などには関係がありません。 また産後の尿漏れには腹圧性尿失 ...

産後に起こる様々な症状の一つに尿漏れなどがあります。 しかし尿漏れなどの症状は中々人に相談し辛く、一人で悩んでいるという方も多いのでは無いでしょうか 産後の尿漏れの原因と改善方法についてでもお伝えして ...

産後って直ぐには妊娠前の体型に戻りずらいですよね。 妊娠中はどうしても日常生活の中での活動量が減ってしまうので、どうしても体重などが増加しがちです。 また産後直後には激しい運動なども出来ないので、なか ...

当整体院では産後に歪んだ骨盤に特化した産後の骨盤矯正の施術のコースがございます。 産後に骨盤矯正の施術を行うことで産後に起こりやすい産後腰痛や恥骨痛なども防ぐことが出来ます。 また産後になかなか体重が ...

骨盤は身体の中心に位置し、身体の土台になる重要な部位です。 その土台の骨盤が歪むと、身体の色々な箇所に負担がかかり様々な不調が起こります。 骨盤の前後の歪みは猫背や反り腰といった不良姿勢を引き起こし、 ...

産後はどうしてもホルモンの影響により、骨盤周辺の靭帯や関節などが弛みがちになります。 ですので産後の身体はたいへん不安定な状態にあります。 なので出産を終えたばかりの女性は身体の不安定な状態を解消する ...

ここ数年でスマートフォン（スマホ）が急激に普及したことや普段の生活習慣の変化により、首の湾曲（前弯）がなくなり首が真っ直ぐな状態になる『ストレートネック』の人が増えてきています。 それにより日本ではス ...

猫背って昔は高齢者の方がなる様な姿勢という認識がありましたが、最近では小学生や若い方でも猫背の人が非常に増えてきましたよね。 また自分で猫背だという自覚はあるが、特別になにかをして猫背改善を図ろうとさ ...

あなたは今日どのくらい座って仕事をしていたかって覚えていますか？ そして明日も同じような時間を座って仕事をするかと思います。 そして長時間もの間に自分がどの様な姿勢で座って、仕事をしているのかなんて想 ...

日本人の7割～8割の方がO脚だと言われていますが、モデルの様なスラリと伸びた綺麗な脚に憧れますよね。 『私も頑張ってモデルの様な脚を目指す』と言う女性は沢山いますが、大半の方がモデルの様な綺麗な脚にな ...

日常生活の中での悪い生活習慣を続けていると身体は歪みやすくなります。 しかし悪い生活習慣以外にも実は身体を歪ませる原因が隠れています。 それが日常生活の中で受け続けるストレスです。 ストレスと身体の歪 ...