旭川市で産後の様々なお悩みについて

産後に起こりやすい腰痛

旭川市で産後の腰痛は我慢しないで!早めのケアを

旭川市の整体院「ヨシダカイロプラクティック」です。 旭川市内に限らず旭川近郊より当院へ産後の骨盤矯正を受けに来られる方がたくさんいますが、中には腰痛などの症状に苦しんでいる方も多くご来院されています。 ...

妊婦さんの運動はいつ頃から始めていいのか?

妊婦さんの運動はいつ頃から始めてのいいのか

2019/10/30    , ,

妊娠中は様々な身体の変化や「つわり」などによる反動から偏食しがちになり自分が思っていた以上に体重が増えてしまったという方が多いのでは無いでしょうか? また妊娠中に急激に体重が増えてしまうと「母体へのリ ...

ホルモン

出産の準備で分泌されるホルモン「リラキシン」

2019/12/23    ,

妊娠をすると女性の身体は様々な変化が現れます。 その一つに妊娠してから20週目くらいから出産を助ける為に「リラキシン」というホルモンが分泌され始めます。 このリラキシンは分娩には必要不可欠なホルモンで ...

産後ダイエット

「産後ダイエット」産後の運動はいつから始めていいの?

出産を終えた産後直後はどうしても赤ちゃんがお腹にいた影響などにより、お腹回りなどのボディラインが以前と違うのでママさんってどうしても気にしがちかと思います。 なので、産後直ぐにでも産後ダイエットのため ...

旭川市で産後の骨盤矯正なら

旭川市で産後の骨盤矯正ならヨシダカイロプラクティックへ

2020/6/16    , , ,

旭川市の整体院『ヨシダカイロプラクティックオフィス』です。 妊娠→出産→育児とママさんの毎日は非常に忙しい日々を送られているかと思いますが、産後には多少なりともご自身の身体のケア(骨盤矯正)なども行う ...

自分で骨盤を整える骨盤体操

自宅でも出来る簡単に骨盤を整える方法

2020/6/10    , , ,

旭川市の整体院「ヨシダカイロプラクティックオフィス」です。 最近、産後の骨盤矯正の施術を受けに来られる方が非常に増えてきておりますが、出来れば産後の骨盤矯正の施術だけでは無くご自宅で骨盤体操などと併用 ...

骨盤矯正

産後の骨盤矯正の効果とは!骨盤の歪みを整えることで得られる様々なメリット

2019/11/14    , , ,

旭川市の整体院「ヨシダカイロプラクティックオフィス」です。 当院の人気メニューの1つに「産後の骨盤矯正」がございますが、産後におこなう骨盤矯正にはどのような効果があるのかイマイチ分からないという方が多 ...

産後の骨盤矯正の必要性

産後に行う骨盤矯正について

2020/6/16    , , ,

産後に骨盤を整えるためには、まずは次の挙げる3つのことを実施するようにいたしましょう。 ポイント 産後は骨盤の専門家のところに行き、骨盤矯正などで骨盤を整える ご自宅で骨盤を正常な位置に戻してくれる産 ...

産後に多い足の付け根の痛み

妊娠後期や出産後に足の付け根が痛くなる恥骨痛(股関節痛)の原因とは

2020/1/9    , ,

旭川市の整体院「ヨシダカイロプラクティックオフィス」です。 当院の人気メニューの中の1つに「産後の骨盤矯正」というメニューがございますが、そのメニューを受けに来られる方の中には妊娠後期~産後にかけて足 ...

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