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産前産後に関連する投稿一覧

腹圧性尿失禁

産後の尿漏れの原因には「腹圧性尿失禁」がある

2019/8/1    , ,

産後に起こる様々な症状の一つに尿漏れがございます。しかし、尿漏れなどの症状は中々人に相談し辛く一人で悩んでいる方も多いのでは無いでしょうか このページでは産後の尿漏れでも「腹圧性尿失禁」についてお話し ...

尿漏れ過活動膀胱

産後の尿漏れの方に多い「過活動膀胱」

産後に起こる様々な症状の一つに尿漏れがございます。しかし、尿漏れなどの症状は中々人に相談し辛く一人で悩んでいる方も多いのでは無いでしょうか このページでは産後の尿漏れでも「過活動膀胱」についてお話した ...

産後の尿漏れ

若くとも産後は尿漏れに悩まされるかも

産後の悩みと言えば『産後太り』や『以前の体重に戻らない』などといった外見的なことが多いですが、意外にも多いのが「出産を期に尿漏れをするようになった」といって悩まれることでは無いでしょうか? 特に若いマ ...

骨盤底筋を鍛える

産後は骨盤底筋を鍛えて若々しいスタイルを取り戻そう

2019/8/1    , , ,

産後数ヶ月たっても妊娠前の体型に戻れないでお困りの方が多いですが、実の産後に元のスタイルに戻れないという方は「骨盤底筋」という筋肉に原因があるかも知れません。 骨盤底筋とはあまり聞きなれない筋肉の名称 ...

産後の運動

産後に骨盤を整える「運動をする習慣」を身に付けましょう

2019/8/1    , , ,

赤ちゃんを妊娠し出産間近になる妊娠後期になる頃は、極端に身体を動か機会が少なくなりますよね。 また出産後も何かと育児で忙しいママさんは身体を動かすことが少なくなるので、妊娠前の身体に戻るまでに時間が掛 ...

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