旭川市で産後の様々なお悩みについて

尿漏れ過活動膀胱

産後の尿漏れの方に多い「過活動膀胱」

産後に起こる様々な症状の一つに尿漏れがございます。しかし、尿漏れなどの症状は中々人に相談し辛く一人で悩んでいる方も多いのでは無いでしょうか このページでは産後の尿漏れでも「過活動膀胱」についてお話した ...

産後の尿漏れについて

気になる産後の尿漏れ!原因を理解し改善する方法

2019/10/26    , ,

産後の悩みと言えば「産後太り」や「妊娠前のスタイルに戻らない」などといった外見的なことが多いですが、意外にも多いのが「産後の尿漏れ」についてです。 尿漏れについては中々人には相談しにくい事柄ですから、 ...

骨盤底筋を鍛える

産後は骨盤底筋を鍛えて若々しいスタイルを取り戻そう

2020/7/16    , , ,

産後数ヶ月たっても妊娠前の体型に戻れないでお困りの方が多いですが、実の産後に元のスタイルに戻れないという方は「骨盤底筋」という筋肉に原因があるかも知れません。 骨盤底筋とはあまり聞きなれない筋肉の名称 ...

産後には運動をする習慣を

産後に骨盤を整える「運動をする習慣」を身に付けましょう

2020/6/23    , , ,

旭川市の整体院ヨシダカイロプラクティックでは、産後の様々な不調に対し最適な施術を心掛けています。 そして産後の身体の不調の主な原因は、骨盤の歪みや運動不足だと言われています。 この産後の運動不足は妊娠 ...

産後の骨盤矯正はカイロプラクティック院まで

産後の骨盤矯正にかかる費用と回数について

2020/8/20    , ,

出産を期に骨盤が歪みやすくなります。また骨盤が歪むことで「産後太り」や「骨盤周辺の痛み」など色々な症状が出やすくなりますよね。 そこで、自分で産後に色々と骨盤のセルフケアをされる方が多いかと思いますが ...

身体の不調の原因は骨盤の歪みが関係している

骨盤の歪みがもたらす身体への影響

2020/6/16    , , , ,

骨盤は身体の中心に位置し身体の土台になる重要な部位ですが、その骨盤がが歪むことにより身体は様々な不調を引き起こします。 例えば骨盤が前後左右に歪むことにより身体のバランスは悪くなり、猫背や反り腰といっ ...

女性の骨盤

あなたの骨盤は歪んでいませんか?自分でできる骨盤の歪みチェック

2020/6/23    , , , ,

旭川市豊岡の整体院「ヨシダカイロプラクティックオフィス」へお越しになる方の多くは肩こりや腰痛などですが、それら肩こりや腰痛などになる原因で多いのが骨盤の歪みです。 そこで、自分で簡単に出来る骨盤の歪み ...

骨盤ベルト

正しい産後の骨盤ベルトの使用方法について

2019/9/12    , ,

産後はどうしてもホルモンの影響などによいり身体のじん帯などがゆるみがちになります。 身体の中のじん帯がゆるむと関節などは不安定な状態に!! なので出産を終えたばかりのお母さんなどは産後骨盤の不安定さを ...

骨盤矯正はいつまで

産後の骨盤矯正は産後6ヵ月を過ぎても大丈夫ですよ

旭川市で肩こり・腰痛などの整体の他に産後の骨盤矯正なども行っている旭川市の整体院「ヨシダカイロプラクティックオフィス」です。 お陰様で当院へ産後の骨盤矯正へお越しになられる方は年々増えておりますが、お ...

プランクで引き締まったお腹を手に入れる

骨盤の歪みは身体にどの様なデメリットがあるのか

骨盤のゆがみは、骨盤周りの筋肉を必要以上に緊張させ硬くさせます。 結果として腰や股関節の痛みや違和感、不快感がつながり、見た目(スタイル)が悪くなったりします。 骨盤とは人が普段生活するうえでカラダを ...

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