旭川市内で肩こりや腰痛・産前産後のお悩みはヨシダカイロまで

旭川市の整体院ヨシダカイロプラクティックオフィス

「 腰痛 」 一覧

猛暑

タメになる話 雑談

猛暑過ぎる旭川!寝苦しいからカラダのダルさも抜けないよね

2018/8/1    , ,

旭川市の整体院ヨシダカイロプラクティックオフィスです。 しっかし今年の天候ってどうなってるのでしょうかね? こんなにも日中の暑さが続くのって今まで経験したことが無いように感じられますし、こんなにも寝苦 ...

慢性腰痛

腰痛

慢性的な腰痛こそ放置しないで早期に改善を

2018/7/6    ,

どんより痛い慢性腰痛 いつまでどんよりとした腰痛を放置しているのですか? 旭川市の整体院ヨシダカイロプラクティックオフィスです。 常日頃からいつも腰が痛いと言っている方って多いですが、いつまでその腰痛 ...

骨盤の歪み

骨盤の歪みについて色々な疑問をお答えいたします

旭川市の整体院「ヨシダカイロプラクティックオフィス」です。 骨盤の歪みについて皆さんが色々と疑問に思うことをまとめてみました。 また、分からない事などある場合は直接店舗にて説明も致しますでお気軽に質問 ...

普段気づかない腰への負担

腰痛

意外と気づいていない腰への負担

2018/6/26    ,

旭川市の整体院ヨシダカイロプラクティックオフィスです。 腰を痛めた時などによく言われることですが「何もしていないのにいきなり痛くなった」と言われる方がいますが、実は自分では特に腰に負担がかかる様な行動 ...

肩こり 腰痛 予防

肩こりや腰痛は自分で予防できます

2018/6/7    , ,

肩こりや腰痛などで日々悩まされている方は非常に多いかと思いますが、実は肩こりや腰痛などの症状は普段の何気ない行動で悪化させている可能性があります。 なので、普段の生活を少し改善することであのツラい肩こ ...

身体の歪み

歪み

猫背・反り腰・肩の高さが違うなど身体には様々な歪みがある

私たち人間の身体は全く左右対称という訳ではありませんが、それでも出来れば前後左右バランスの取れた身体でいたいものですよね。 また、年々生活習慣が変わってきたことにより以前よりも身体の歪みは多くなってき ...

腰痛

腰痛

整体院などの施術が適応外の腰痛の種類

2018/6/15    ,

腰痛や肩こりに効果的なカイロプラクティック施術ですが、すべての症状に対して効果的とは言えません。 特に下記に記載した症状に対してはカイロプラクティックでの施術は適応外となります。   カイロ ...

腰痛

腰痛

いつも腰痛持ちの方は腰痛になり易い人の特徴を持ち合わせている

腰痛持ちの周りでも同じ行動をとっているのに直ぐ腰痛の症状を訴える方とそうでは無い方がいるかと思います。 同じような行動をしているのなら周りの方も腰痛になりそうですが、実は直ぐ腰痛になる方とそうでは無い ...

腰痛

運動不足が原因で引き起こす腰痛

2018/6/15    

普段の生活であなたはどのくらいの頻度で運動(身体を動かす)していますか? 日々の仕事などが忙しくてなかなか運動をする機会が減ってきていますが、これが腰痛を引き起こす原因になっています。 スポンサーリン ...

ストレス

腰痛

ストレスが原因でも腰痛を引き起こす

2018/6/7    , ,

腰が痛いなどと言って病院でレントゲンなどを撮影するが特に異常が無くとも直ぐに『腰椎ヘルニアですね』と言われてしまいます。 しかし、レントゲンだけでは本来『ヘルニア』かどうかは診断出来ないはずなんですが ...

腰痛

旭川市内で急にぎっくり腰になったら直ぐにご連絡を

ぎっくり腰とは腰痛の中でも急性に起こるもので、医学的な診断名ではなく一般的に使われる名称で、外国では「魔女の一撃」などとと言われています。 医学的には「急性腰痛症」という病名が付けられます。 また、ぎ ...

腰痛

腰痛

旭川市内で腰痛でお悩みならヨシダカイロまでご相談を

旭川市の整体院「ヨシダカイロプラクティックオフィス」です。 元々私も若い時に腰痛に悩まされていた1人です。なので、十分腰痛の辛さは理解をしているつもりです。 ですから、日々腰痛などで悩まれている方が少 ...

骨盤の歪み 産前&産後

産後の骨盤矯正にはこれをやろう

産後に骨盤を整えるためには、まずは次の挙げる3つのことを実施しるようにいたしましょう。 ポイント 骨盤に専門家のところに行き骨盤を整えてもらう ご自宅で骨盤を正常な位置に戻してくれる産後用ベルトやガー ...

腰痛 産前&産後

妊婦さんや産後は腰痛になりやすいので気を付けて

なぜ、妊婦や産後には腰痛になる方が多いのでしょうか?腰痛持ちのままの状態での育児は非常に大変ですよね。 そこで、妊婦や産後に起こる腰痛について詳しく知ることでその予防や対処法をしることで腰痛の悩みを解 ...

寝具を変えて肩こり腰痛を予防する

肩こり 腰痛 予防

寝る時の寝具を変えるだけでも肩こり腰痛が予防できる

2018/6/7    ,

最近では睡眠時間は十分とっているはずなのに、朝起きると身体の疲れが取れていないとか寝て起きると肩が凝ったとか腰が痛いという症状を訴える方が多くなってきています。 本来睡眠とは身体や脳の疲れを取る為に行 ...

肩こり 腰痛 予防

肩こりや腰痛などを予防するには同じ姿勢を30分以上続けないことが大事

2018/6/7    ,

普段のお仕事でパソコンを使うことが、当たり前のようになってきており、また、スマホ(携帯)など操作されている時間って意外と長い間、同じ姿勢を取っていることが多いですよね スポンサーリンク 30分を目安に ...

立ち方を帰ると肩こり腰痛を予防することが出来る

肩こり 腰痛 予防

普段の姿勢を変えて肩こりや腰痛は予防する

2018/6/7    ,

慢性的に肩こりや腰痛などに悩まされている方って、普段の立ち方(立ち姿勢)が悪い方が多い様に見受けられます。 そして普段から肩こりや腰痛に悩まされている方の多くは、日常生活の中で自分の姿勢を気にされてい ...

腰痛 スポーツ障害

腹筋運動は腰痛の原因?今後の腹筋トレーニングの影響は

2018/6/2    ,

旭川市の整体院ヨシダカイロプラクティックです。 先日、日本バスケットボール協会から発表された記事を読んでいたのですが驚きの内容でした。 その内容とは、我々肩こりや腰痛などを専門に診るカイロプラクターに ...

歪み

その身体の不調の原因は歪みかも

2018/6/1    , ,

あなたは今日どのくらい座って仕事をされましたか覚えていますか? そして多分明日も同じような時間を座って仕事をされかと思いますが、自分がどんな姿勢で座って仕事をしているのか想像できる方なんて少ないかと思 ...

歪み

ストレスが原因で身体が歪むことがあります

一般的に身体が歪むのには普段の悪い生活習慣(悪い姿勢など)などが原因で歪むってことを知っているかと思いますが、実は身体が歪む原因には普段の悪い生活習慣(悪い姿勢など)だけではないことをご存知でしたか? ...

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