旭川市で肩こりや腰痛・産前産後のお悩みならヨシダカイロまで

旭川市の整体院ヨシダカイロプラクティックオフィス

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営業時間 10:00~19:00(最終受付18:00)
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不調

寝る時の姿勢

睡眠

いつまでも健康でいたいなら質の良い睡眠を心がけましょう

2019/4/17    , , ,

旭川整体院「ヨシダカイロプラクティックオフィス」です 皆さんは、日々の睡眠ってどの位の時間とっていま ...

同じ姿勢を続けない

予防

肩こりや腰痛などを予防するには同じ姿勢を30分以上続けないことが大事

普段のお仕事でパソコンを使うことが、当たり前のようになってきており、また、スマホ(携帯)など操作され ...

骨盤

骨盤矯正

骨盤の歪みは身体にどの様なデメリットがあるのか

骨盤のゆがみは、骨盤周りの筋肉を必要以上に緊張させ硬くさせます。 結果として腰や股関節の痛みや違和感 ...

身体の歪み

歪み

身体が不調の原因にはカラダの歪みが関係している

2019/5/22    , ,

あなたは今日どのくらい座って仕事をしていたかって覚えていますか? そして多分明日も同じような時間を座 ...

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