旭川市内で肩こりや腰痛・産前産後のお悩みはヨシダカイロまで

旭川市の整体院ヨシダカイロプラクティックオフィス

旭川市内で腰痛でお悩みならヨシダカイロまでご相談を

腰痛を改善

腰痛などでお悩みの方は、旭川市の整体院ヨシダカイロまでご相談を!

慢性的な腰痛や急なぎっくり腰などで腰に痛みが出た場合には早急にご連絡を。ヨシダカイロでは腰痛に対する施術の他に腰痛を再発しない体つくりの一環としエクササイズやストレッチなどのも指導もさせていただいています。

また腰痛になる原因なども詳しく説明致しますので、普段から腰が痛いなどのお悩みの方は日常の生活を見直すとこで慢性的な腰痛が改善いたします。

 

慢性腰痛

腰痛

慢性的な腰痛こそ放置しないで早期に改善を

2018/7/6    ,

どんより痛い慢性腰痛 いつまでどんよりとした腰痛を放置しているのですか? 旭川市の整体院ヨシダカイロプラクティックオフィスです。 常日頃からいつも腰が痛いと言っている方って多いですが、いつまでその腰痛 ...

普段気づかない腰への負担

腰痛

意外と気づいていない腰への負担

2018/6/26    ,

旭川市の整体院ヨシダカイロプラクティックオフィスです。 腰を痛めた時などによく言われることですが「何もしていないのにいきなり痛くなった」と言われる方がいますが、実は自分では特に腰に負担がかかる様な行動 ...

予防 肩こり 腰痛

肩こりや腰痛は自分で予防できます

2018/6/7    , ,

肩こりや腰痛などで日々悩まされている方は非常に多いかと思いますが、実は肩こりや腰痛などの症状は普段の何気ない行動で悪化させている可能性があります。 なので、普段の生活を少し改善することであのツラい肩こ ...

腰が反り過ぎている

歪み 腰痛

反り腰の影響で下っ腹がでたり下半身太りになる

女性や男性でもポッコリお腹にはなりたくないという方が大半かと思いますが、年齢が上がるにつれ下っ腹はポッコリと出てきやすくなります。しかし最近では若い女性のかたでも下っ腹がポッコリとしている方が増えてき ...

腰痛

腰痛

整体院などの施術が適応外の腰痛の種類

2018/6/15    ,

腰痛や肩こりに効果的なカイロプラクティック施術ですが、すべての症状に対して効果的とは言えません。 特に下記に記載した症状に対してはカイロプラクティックでの施術は適応外となります。   カイロ ...

腰痛

腰痛

いつも腰痛持ちの方は腰痛になり易い人の特徴を持ち合わせている

腰痛持ちの周りでも同じ行動をとっているのに直ぐ腰痛の症状を訴える方とそうでは無い方がいるかと思います。 同じような行動をしているのなら周りの方も腰痛になりそうですが、実は直ぐ腰痛になる方とそうでは無い ...

腰痛

運動不足が原因で引き起こす腰痛

2018/6/15    

普段の生活であなたはどのくらいの頻度で運動(身体を動かす)していますか? 日々の仕事などが忙しくてなかなか運動をする機会が減ってきていますが、これが腰痛を引き起こす原因になっています。 スポンサーリン ...

ストレス

腰痛

ストレスが原因でも腰痛を引き起こす

2018/6/7    , ,

腰が痛いなどと言って病院でレントゲンなどを撮影するが特に異常が無くとも直ぐに『腰椎ヘルニアですね』と言われてしまいます。 しかし、レントゲンだけでは本来『ヘルニア』かどうかは診断出来ないはずなんですが ...

腰痛

旭川市内で急にぎっくり腰になったら直ぐにご連絡を

ぎっくり腰とは腰痛の中でも急性に起こるもので、医学的な診断名ではなく一般的に使われる名称で、外国では「魔女の一撃」などとと言われています。 医学的には「急性腰痛症」という病名が付けられます。 また、ぎ ...

腰痛

腰痛

旭川市内で腰痛でお悩みならヨシダカイロまでご相談を

旭川市の整体院「ヨシダカイロプラクティックオフィス」です。 元々私も若い時に腰痛に悩まされていた1人です。なので、十分腰痛の辛さは理解をしているつもりです。 ですから、日々腰痛などで悩まれている方が少 ...

産前&産後 腰痛

妊婦さんや産後は腰痛になりやすいので気を付けて

なぜ、妊婦や産後には腰痛になる方が多いのでしょうか?腰痛持ちのままの状態での育児は非常に大変ですよね。 そこで、妊婦や産後に起こる腰痛について詳しく知ることでその予防や対処法をしることで腰痛の悩みを解 ...

寝具を変えて肩こり腰痛を予防する

予防 肩こり 腰痛

睡眠の質を改善するには高反発マットレスを使おう

2018/5/29  

数年前までは低反発マットレスが主流でしたが、最近では高反発マットレスが主流に変わりつつあります。 高反発マットレスのメリットは睡眠の質をあげ身体の歪みや腰痛・肩こりなどを軽減することです   ...

寝具を変えて肩こり腰痛を予防する

予防 肩こり 腰痛

寝る時の寝具を変えるだけでも肩こり腰痛が予防できる

2018/6/7    ,

最近では睡眠時間は十分とっているはずなのに、朝起きると身体の疲れが取れていないとか寝て起きると肩が凝ったとか腰が痛いという症状を訴える方が多くなってきています。 本来睡眠とは身体や脳の疲れを取る為に行 ...

予防 肩こり 腰痛

肩こりや腰痛などを予防するには同じ姿勢を30分以上続けないことが大事

2018/6/7    ,

普段のお仕事でパソコンを使うことが、当たり前のようになってきており、また、スマホ(携帯)など操作されている時間って意外と長い間、同じ姿勢を取っていることが多いですよね スポンサーリンク 30分を目安に ...

立ち方を帰ると肩こり腰痛を予防することが出来る

予防 肩こり 腰痛

普段の姿勢を変えて肩こりや腰痛は予防する

2018/6/7    ,

慢性的に肩こりや腰痛などに悩まされている方って、普段の立ち方(立ち姿勢)が悪い方が多い様に見受けられます。 そして普段から肩こりや腰痛に悩まされている方の多くは、日常生活の中で自分の姿勢を気にされてい ...

旭川市の整体院へお越しになられる方の症状

ヨシダカイロプラクティック 歪み 肩こり 腰痛 骨盤矯正

旭川市ヨシダカイロプラクティックオフィスへお越しになられる患者さまの症状例

2018/5/7  

旭川市の整体院ヨシダカイロプラクティックです。 当院へお越しになられる方の中には様々な身体の不調を訴えてお越しになられますが、どの様な状態の方がお越しになるかホンの少しですがご紹介させていただきます。 ...

スポーツ障害 腰痛

腹筋運動は腰痛の原因?今後の腹筋トレーニングの影響は

2018/6/2    ,

旭川市の整体院ヨシダカイロプラクティックです。 先日、日本バスケットボール協会から発表された記事を読んでいたのですが驚きの内容でした。 その内容とは、我々肩こりや腰痛などを専門に診るカイロプラクターに ...

筋肉ムキムキ

Workout 腰痛

筋肉ムキムキなら腰痛にならないのか?

2018/4/21    , ,

慢性の腰痛持ちの方にしたら、本当に腰痛をどうにかしたいもんですよね。 そして腰痛になったら病院などを受診しますが、大抵はシップと痛み止めを処方をされて「運動をしなさい」って言われて終わりってことが多い ...

肩こり 腰痛 骨盤矯正

妊婦さんは肩こりや腰痛になりやすい

2018/6/7    , , ,

女性は子供を授かり妊婦さんになると肩こりや腰痛になりやすと言われています。 しかし、一体なぜ妊婦さんは肩こりや腰痛になり易いのでしょうか? スポンサーリンク 妊婦さんが肩こりや腰痛になる原因とは 女性 ...

寝ている時の姿勢

腰痛

慢性腰痛の原因には柔らかい寝具に原因があるかも知れません

2017/3/10    ,

寝て起きて朝目覚めると腰が痛いって経験ありませんか? 本来であれば、通常寝ると言う行為は身体を休め疲れを取るのが目的なのに、何故朝起きたら腰が痛くなるのでしょうか?それはみなさんが寝具の選び方を間違っ ...

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