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旭川市の整体院ヨシダカイロプラクティックオフィス

「 歪み 」 一覧

内巻き肩

歪み

肩の高さが左右で違う?肩の傾きをセルフチェック

2018/6/2    ,

自分では気付きにくいですが、肩の高さが左右で違う方って意外と多いのをご存知でしたか? 肩の高さ違いをそのまま放置していると、肩こりや腰痛などの原因にもなるので早期に改善をいたしましょう。 スポンサーリ ...

歪み

猫背は悪い姿勢の代表的な姿勢

猫背は昔はお年寄りがなりやすい症状でしたが、最近において若い人でも猫背の人が非常に増えてきています。   普段の生活が猫背になりやすくしている 近年の昔と比べ仕事や遊びなど全てにおいて猫背に ...

ストレートネック

頭痛 肩こり 歪み

ストレートネックは肩こり・頭痛の原因になります

近年、スマホの普及や生活習慣の変化により現代病と言っていいほどストレートネックの方が多くなってきております。 このストレートネックになってしまうと慢性的な肩凝りや首の痛みなどの症状を頻繁に起こすように ...

腰が反り過ぎている

腰痛 歪み

反り腰の影響で下っ腹がでたり下半身太りになる

女性や男性でもポッコリお腹にはなりたくないという方が大半かと思いますが、年齢が上がるにつれ下っ腹はポッコリと出てきやすくなります。しかし最近では若い女性のかたでも下っ腹がポッコリとしている方が増えてき ...

歪み

O脚を改善し綺麗な美脚を手に入れる

2018/6/1    ,

日本人の7割~8割の方がO脚だと言われていますが、モデルの様なスラリと伸びた綺麗な脚に憧れますよね。 『私も頑張ってモデルの様な脚を目指す』と言う女性は沢山いますが、大半の方がモデルの様な綺麗な脚にな ...

ストレス

腰痛

ストレスが原因でも腰痛を引き起こす

2018/6/7    , ,

腰が痛いなどと言って病院でレントゲンなどを撮影するが特に異常が無くとも直ぐに『腰椎ヘルニアですね』と言われてしまいます。 しかし、レントゲンだけでは本来『ヘルニア』かどうかは診断出来ないはずなんですが ...

骨盤が歪むとどうなるの

歪み 骨盤の歪み

骨盤が歪むとどのよなデメリットがあるのか

骨盤のゆがみは、骨盤周りの筋肉を必要以上に緊張させ硬くさせます。 結果として腰や股関節の痛みや違和感、不快感がつながり、見た目(スタイル)が悪くなったりします。 骨盤とは人が普段生活するうえでカラダを ...

骨盤が歪むとどうなるの

歪み 骨盤の歪み

骨盤の歪みがもたらす身体への影響

骨盤周囲のゆがみにより、全身の筋肉や内臓の機能低下が起きます。 骨盤は身体の中心の位置で体幹を支える重要な役割をしているので、骨盤が不安定のままだと猫背などの不良姿勢の原因となります。 骨盤が不安定で ...

骨盤矯正 産前&産後

女性の美の元となる骨盤の歪み

2018/5/2    , ,

多くの女性は美容や健康などにおおいに関心をもっていますが、色々な手法でダイエットをしても高価な化粧品などを使ってもなかなか効果が表れないという方がいるのではないでしょうか? その様に色々と試してみても ...

歪み

その身体の不調の原因は歪みかも

2018/6/1    , ,

あなたは今日どのくらい座って仕事をされましたか覚えていますか? そして多分明日も同じような時間を座って仕事をされかと思いますが、自分がどんな姿勢で座って仕事をしているのか想像できる方なんて少ないかと思 ...

歪み

ストレスが原因で身体が歪むことがあります

一般的に身体が歪むのには普段の悪い生活習慣(悪い姿勢など)などが原因で歪むってことを知っているかと思いますが、実は身体が歪む原因には普段の悪い生活習慣(悪い姿勢など)だけではないことをご存知でしたか? ...

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